Cara membuat tilam lebih sukar

Kami membeli tilam ortopedik yang baru, tetapi bukannya keselesaan yang anda jangkakan yang anda rasa tidak selesa semasa tidur dan tidur dengan kurang? Atau adakah tilam lama sudah haus dan mula menyebabkan rasa tidak selesa?

Mungkin tempat anda tidak mempunyai tahap ketegaran yang diperlukan. Adakah ada cara untuk membetulkannya?

Peningkatan ketegaran tilam - adakah ia sesuai untuk semua orang?

Dalam kes apa yang anda perlu meningkatkan ketegaran tilam dan adakah perlu untuk melakukan ini? Peningkatan kekerasan disyorkan:

  • dengan kehadiran berat badan berlebihan, membina yang mengagumkan;
  • jika anda mempunyai tabiat tidur di belakang atau perut;
  • dengan masalah kesihatan di bahagian atas tulang belakang, membungkuk;
  • pada usia yang muda, apabila kedudukan anatomi yang betul bagi ruang tulang belakang dan pengecualian kebarangkalian kelengkungannya adalah sangat penting;
  • pada usia 25-45 tahun, walaupun tanpa aduan kesihatan.

Bagaimana untuk mengubah ketegaran tempat tidur

Adalah mustahil untuk membuat kasur lebih sengit. Tetapi untuk mengubah ketegaran tempat tidur dengan bantuan cara tambahan agak realistik. Untuk melakukan ini, anda boleh membeli tilam tipis dengan sifat ortopedik, atau penutup tilam ortopedik.

Produk mungkin mempunyai ketinggian yang berbeza. (3-10 cm) dan mempunyai tahap ketegaran yang berlainan. Untuk mengelakkan tergelincir, ia dilampirkan ke tilam utama menggunakan band anjal khas.

Perlindungan tilam kelapa (topper) - penyelesaian terbaik

Salah satu cara yang paling berkesan untuk meningkatkan ketegaran tempat tidur ialah membeli penutup tilam ortopedik (topper) dengan lapisan coir kelapa - serat panjang yang tumbuh pada kulit kelapa, mencegah kacang daripada retak jika jatuh. Coir kelapa adalah produk mesra alam dan hypoallergenic.

Baca lebih lanjut mengenai apa tilam utama di sini.

Pengisi utama dibuat dalam dua versi:

  • Daripada jarum yang ditumbuk jarum atau ditekan. Teknologi ini digunakan untuk tilam murah. Serat kelapa ditekan, dan kemudian ditikam dan diikat dengan jarum khas. Kelebihannya - kos rendah dan tahap ketegaran yang tinggi. Antara kekurangannya adalah kerapuhan, penembusan cepat, runtuh, kehilangan keanjalan dan sifat ortopedik.
  • Daripada coir lateks. Teknologi ini digunakan untuk membuat tilam lebih mahal. Serat kelapa diasingkan dengan getah. Ini meningkatkan keanjalan dan ketahanan pengisi, menghalang runtuhan coir, menjadikan pengisi tahan terhadap ubah bentuk. Lebih besar pengisi lateks, semakin sukar. Adalah optimum nisbah 50% lycra dan 50% coir.

Penting! Tilam ortopedik meliputi dengan lapisan coir kelapa tidak boleh dibengkokkan dan dipintal - ini boleh menyebabkan pecah gentian semulajadi.

Manfaat Kelebihan Coir Kelapa

Tapak kelapa meliputi bukan sahaja meningkatkan kesan ortopedik tilam, tetapi juga mempunyai beberapa kelebihan lain. Mereka mempunyai ventilasi yang baik, kalis air, tidak tertakluk kepada proses membusuk, mempunyai kesan antibakteria, mikroorganisma tidak banyak didalamnya.

Mereka mempunyai kekuatan dan kekuatan tinggi, melancarkan penyelewengan. Apabila digunakan dengan betul, mereka tidak cacat. Topper kelapa memanjangkan kehidupan tilam utama, kerana ia melindungi dari pelbagai bahan cemar dan habuk, menyembunyikan cacat yang ada.

Semasa tidur di tilam dengan penutup tilam yang diperbuat daripada coir kelapa, tubuh manusia mengambil kedudukan yang selesa, di mana terdapat pengagihan seragam beban pada seluruh tubuh, kelonggaran otot, lokasi tulang yang betul.

Perhatian: Toppers ortopedik yang diperbuat daripada serat kelapa mesti disimpan dengan tegas secara mendatar!

Membuat pemilihan topper yang betul

Apabila memilih topper, anda harus memberi perhatian kepada warna serat kelapa. Coir kualitatif, masak adalah coklat gelap, dengan gentian anjal dan kuat. Sarung tilam yang murah biasanya dibuat daripada coir yang tidak matang.

Ketebalan pengisi mempengaruhi sifat ortopedik pad tilam. Sekiranya pengisi mengandungi serat 100% kelapa, puncaknya harus mempunyai ketebalan 3-8 cm. Jika lapisan serat kelapa kurang dari tiga cm, pengisi tambahan harus dimasukkan.

Apabila memilih, ia juga bernilai mengimbangi berat orang yang mana penutup tilam dibeli. Dengan berat badan tidak melebihi 90 kgcukup untuk mempunyai topper 3 cm tebal. Jika berat lebih dari 90 kgmaka anda memerlukan pad tilam tebal 6-8 cm.

Petua: untuk meningkatkan kehidupan perkhidmatan penutup tilam yang diperbuat daripada coir kelapa, perlu untuk mengulanginya secara berkala.

Walau bagaimanapun, tidak semua orang menunjukkan penggunaan tilam keras. Kontraindikasi di sini adalah penyakit tulang belakang lumbar, lebih 50 tahun. Dalam kes ini, kesan sebaliknya mungkin berubah - peningkatan kesakitan yang sedia ada, rasa tidak selesa, dan tidur yang kurang baik. Oleh itu, orang yang jatuh ke dalam kategori ini perlu memilih kasur dengan penuh perhatian.

Meningkatkan ketegaran tilam dengan bantuan penutup tilam ortopedik (topper) yang diperbuat daripada kelapa kelapa akan membolehkan anda mendapatkan tempat tidur yang selesa yang dapat memberikan keselesaan, tidur yang baik, tulang belakang yang sihat dan menghilangkan keperluan untuk membeli tilam baru yang lebih mahal.

Tonton video itu: 5 TIPS ANAK MUDAH TIDUR. ANAK TIDUR TANPA BUAIAN (Mungkin 2024).

Tinggalkan Komen Anda