Bagaimana untuk menipu sisik dan kurang berat

Selalunya terdapat situasi yang seseorang hanya perlu menimbang kurang daripada beratnya. Ia tidak selalu dapat mengatasi berat badan berlebihan dalam tempoh yang singkat, tetapi ini perlu untuk mencapai matlamat tertentu.

Apabila anda perlu menimbang kurang

Berikut adalah beberapa situasi di mana anda ingin menipu sisik dan menunjukkan hasil yang kurang dipertimbangkan:

1. Acara sukan. Sebelum pertandingan penting, para peserta lulus kawalan berat. Pada masa ini, beratnya tidak melebihi jumlah kilogram yang dibenarkan. Sesungguhnya, walaupun setengah kilogram berat badan berlebihan boleh menjadi halangan sebenar untuk penyertaan dalam acara sukan.
2. Lawati doktor. Apabila menjalani rawatan dengan pakar sakit puan atau terapi, adalah penting untuk mengikuti cadangan pakar. Tetapi, tidak semestinya mungkin untuk melakukan ini secara penuh. Untuk menunjukkan hasil terbaik pada penerimaan, saya ingin meminimumkan berat badan saya.

Perhatian! Mengelirukan doktor yang berminat mengenai kurang upaya boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan pesakit.

Bagaimana untuk mendapatkan skala supaya mereka menunjukkan kurang

Untuk mengurangkan berat badan anda, anda perlu berdiri di atas skala yang sedikit berbeza. Sekiranya anda perlu menimbang diri sebelum permulaan persaingan, anda boleh mencuba menggunakan berat sebelum memulakan berat. Anda boleh berdiri di atas skala dan bergerak bersama mereka dari pusat ke pinggir, cuba berdiri di jari kaki anda. Pada masa ini, ikuti tanda-tanda berat badan. Cuba fokus pada satu kaki, dalam sesetengah kes ia membantu kehilangan sehingga satu kilogram. Anda boleh berdiri di atas skala dengan satu kaki sehingga pusat graviti jatuh pada kaki yang lain. Tetapi kaedah ini mungkin jika anda tidak dilihat oleh orang lain. Banyak skala elektronik moden menunjukkan bukan sahaja berat seseorang, tetapi juga peratusan lemak yang ada. Pada peranti baru ini, mustahil untuk menipu sesiapa pun.
Apa cara lain untuk menipu sisik

Sebelum menimbang, anda boleh melakukan beberapa manipulasi berkesan, selepas itu anda benar-benar kehilangan berat badan. Jika anda perlu bangun pada skala hari berikutnya, maka pada waktu petang anda boleh pergi ke bilik mandi dan mandi mandian wap yang baik. Anda akan segera menyingkirkan sejumlah besar lemak subkutan. Selepas bilik stim, dinasihatkan agar tidak makan makanan yang berat, asin dan berlemak. Anda boleh mengambil diuretik atau pencahar. Sebelum menimbang, anda harus cuba pergi ke tandas atau membuat enema. Anda perlu memakai pakaian minimum. Sebelum anda menimbang sendiri, pastikan anda mengeluarkan kasut anda. Juga, berpuasa atau mengikut diet selama beberapa hari sebelum pengawasan berat akan membawa hasil yang baik.

Penting! Anda boleh meremehkan berat badan anda pada skala mekanikal, analog elektronik hampir mustahil untuk menipu.

Adakah ia berbaloi dengan cara seperti ini

Dari cara anda bangun pada skala dan meremehkan berat sengaja, berat badan tetap tidak berubah. Di sini, pertama sekali, anda menipu diri sendiri. Sudah tentu, mencapai matlamat, pergi ke pertandingan atau tidak mendapat teguran dari doktor adalah perkara yang baik. Tetapi, di sini, apa akibatnya ia dapat memimpin, sedikit orang berfikir.

Jangan gunakan cara sedemikian untuk mencapai matlamat tertentu. Jika anda perlu menurunkan berat badan, maka cuba untuk mengurangkannya. Pada masa kini, terdapat cara yang agak berbeza untuk ini. Ini, dan aktiviti fizikal biasa, dan diet khas. Anda boleh menghubungi pakar yang akan membangunkan program penurunan berat badan individu untuk anda. Walau apa pun, anda boleh mencapai hasil yang dikehendaki. Perkara utama adalah dengan mengambil serius kesihatan anda, maka anda tidak perlu menipu orang lain dan diri sendiri.